Orações para quando o medo aperta

Quando o medo é por alguém que você ama

Para o pai, a mãe, o cônjuge, o amigo esperando uma notícia que não é sobre ele.

Deus, a minha cabeça já passou por todas as versões do que pode acontecer com essa pessoa, e nenhuma delas serviu para nada. Eu não consigo estar em tudo. Eu não consigo cobrir essa vida. O Senhor consegue estar onde eu não estou: no quarto do hospital, no carro, na hora que eu nem vou ficar sabendo. Guarda essa pessoa. E me segura firme o bastante hoje para eu servir de alguma ajuda quando eu encontrar com ela. Amém.

Levanto meus olhos aos montes. De onde virá meu socorro? Meu socorro vem do SENHOR, que fez o céu e a terra.

Salmo 121:1-2, BLIVRE

Antes de algo que não dá para evitar

A cirurgia, a audiência, o voo, o primeiro dia.

Senhor, eu estou prestes a entrar numa coisa que eu preferia não enfrentar. Não estou pedindo para me sentir calmo; estou pedindo para continuar andando. Seja luz num lugar onde eu não enxergo o fim. Firma as minhas mãos. Se eu tremer do começo ao fim, que eu trema e faça mesmo assim. E o que quer que eu encontre do outro lado, não saia da sala. Amém.

O SENHOR é minha luz e minha salvação; a quem temerei? O SENHOR é a força da minha vida; de quem terei medo?

Salmo 27:1, BLIVRE

Quando o medo é do que vem pela frente

Para o medo que não é de hoje, e sim do mês que vem.

Deus, não é o hoje que me assusta. É no que o hoje está se transformando. O Senhor falou a um povo assustado que a água não passaria por cima deles e o fogo não acabaria com eles, e que conhecia cada um pelo nome. Eu queria ouvir uma coisa dessas. Vá na minha frente até a parte que eu não consigo ver, e esteja lá quando eu chegar. Amém.

Porém agora assim diz o SENHOR, o teu Criador, ó Jacó, e o teu Formador, ó Israel: Não temas, porque eu te resgatei; chamei a ti por teu nome; tu és meu. Quando passares pelas águas, estarei contigo; e ao passares pelos rios, eles não te submergirão; quando passares pelo fogo, não te queimarás, nem a chamas arderão em ti.

Isaías 43:1-2, BLIVRE

No meio da crise, quando quase não sai voz

Curta de propósito. Repita quantas vezes precisar.

Deus, me ajuda. O Senhor está aqui. Eu não estou sozinho. Deus, me ajuda. Amém.

Deus é nosso refúgio e fortaleza, um socorro bem presente na angústia.

Salmo 46:1, BLIVRE

Quando o medo é de morrer

Para a madrugada, e para os dias depois de um diagnóstico.

Senhor, eu tenho medo do fim da minha vida, e não sei conversar sobre isso com ninguém aqui. O salmo não diz que não existe vale. Diz que o caminho passa por dentro dele, e que o Senhor vai ao lado. Caminha comigo. Que eu não gaste o tempo que eu tenho apavorado com o tempo que eu não tenho. E, quando chegar a hora, que eu não esteja sozinho. Amém.

Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo; tua vara e teu cajado me confortam.

Salmo 23:4, BLIVRE

Leia esta parte também

Oração não é tratamento, e esta página não é orientação médica, psicológica ou pastoral. Se o seu medo vem em ondas físicas que você não consegue parar, prende você em casa, ou vem depois de algo que aconteceu com você, um médico ou um psicólogo pode ajudar, e essa ajuda não é uma opção inferior à oração.

Se você tem medo porque alguém está te ameaçando ou te machucando, procure a polícia, ligue 190 em emergência, ou 180, a Central de Atendimento à Mulher. Oração não é plano de segurança. Se você está pensando em se machucar, ligue hoje para o CVV pelo 188, de graça e a qualquer hora, e conte para uma pessoa perto de você ainda esta noite.