Cinco oraciones para el cansancio

Cuando despiertas ya cansado

Ora esto antes de poner los pies en el piso, o sentado al borde de la cama.

Dios, desperté y ya estoy cansado. Todavía no empiezo y ya voy atrasado. No sé cómo hacer que este día sea menos de lo que es, así que te lo traigo tal como es. Encuéntrame aquí, al comienzo, antes de que alguien necesite algo de mí. Sé tú quien me sostenga hoy, porque yo solo no puedo sostenerme. Devuelve mi alma a su descanso. Amén.

Puedo estar en paz otra vez porque el Señor ha sido bueno conmigo.

Salmo 116:7, VBL

Cuando hay demasiado por hacer

Ora esto con la lista delante, o con el día ya torcido.

Señor, estoy cargando más de lo que me cabe y sigo disimulando. Aquí está la lista. Aquí está la parte que de verdad me toca, y aquí la parte que asumí porque no supe decir que no. Muéstrame la diferencia. Sostenme en lo mío. Dame valor para soltar lo demás. Te estoy entregando el peso de este día, y lo más seguro es que intente recuperarlo a las nueve de la mañana, así que sal a mi encuentro otra vez. Amén.

Arroja tus cargas sobre el Señor y él te cuidará. Él no permitirá que aquellos que viven con rectitud caigan.

Salmo 55:22, VBL

Cuando el cuerpo ya no da más

Ora esto cuando el cansancio es físico y ninguna fuerza de voluntad lo toca.

Dios, mi cuerpo me está avisando algo y llevo tiempo ignorándolo. No soy flojo ni me falta fe; estoy agotado. Cuando Elías no tenía nada más, tú no empezaste con un sermón. Lo dejaste dormir, después le diste de comer, y solo entonces le hablaste. Haz eso conmigo. Dame sueño. Dame comida. Dame la sensatez de aceptar ayuda cuando me la ofrecen y de pedirla cuando no.

Una nota honesta junto a esta oración: un cansancio que no se va y que el sueño no repara merece una consulta médica. Nada en esta página es consejo médico, y orar no reemplaza que te examine alguien calificado. Muchas veces la respuesta a esta oración llega vestida de cosa común: una amiga, un diagnóstico, un tratamiento, una tarde que alguien te liberó.

Se acostó y se durmió bajo el arbusto. De repente, un ángel le tocó y le dijo: “Levántate y come”. Miró a su alrededor, y allí, junto a su cabeza, había un poco de pan cocido sobre brasas y una jarra de agua. Comió y bebió y se acostó de nuevo. El ángel del Señor volvió por segunda vez, lo tocó y le dijo: “Levántate y come, porque si no el viaje será demasiado para ti”.

1 Reyes 19:5-7, VBL

Cuando hay que soltar el día

Ora esto de noche, con la luz apagada, antes de que empiece la repetición en tu cabeza.

Padre, el día se acabó, esté terminado o no. Voy a parar ahora. Lo que hice mal sigue siendo tuyo para redimirlo, y lo que no alcancé a hacer seguirá ahí por la mañana. No soy yo quien sostiene el mundo. Déjame acostarme y dormir de verdad. Cuida a los que amo mientras yo no puedo. Amén.

Me acostaré en paz y así mismo dormiré, porque tú, Señor, me guardas.

Salmo 4:8, VBL

Cuando ya no te quedan palabras

Ora esto cuando hasta orar se siente como una tarea más.

Jesús, dijiste que fuera a ti si estaba cansado, así que aquí estoy, y es todo lo que tengo. No traigo nada y no se me ocurre nada inteligente que decir. Estoy cansado de intentar ser suficiente. Quita lo que llevo sobre los hombros y dame tu manera de cargar las cosas. Si me duermo a la mitad de esta oración, cuéntala como oración. Amén.

Vengan a mí todos ustedes que luchan y están cargados. Yo les daré descanso. Acepten mi yugo, y aprendan de mí. Porque yo soy bondadoso y tengo un corazón humilde, y en mí encontrarán el descanso que necesitan. Pues mi yugo es suave, y mi carga es ligera”.

Mateo 11:28-30, VBL